Huawei Mate X, lansare pe data de 9 august în cantitate limitată

Huawei Mate X ar putea fi lansat pe data de 9 august cu ocazia Huawei Developer Conference. Acest smartphone cu ecran pliabil ar putea fi comercializat incepand cu aceasta data insa in cantitate limitata. In timpul acestui eveniment vom afla si mai multe lucruri despre sistemul de operare HongMeng OS.

Prezentat pentru prima data in februarie, chiar inainte de MWC din Barcelona si aproape in acelasi timp cu principalul sau concurent, Galaxy Fold, Huawei Mate X este destul de discret de atunci. Insa, cat de curand, urmeaza sa avem noi informatii despre unul din primele telefoane pliabile de pe piata. Conform GizmoChina, care citeaza o sursa chinezeasca, lansarea acestui produs este prevazuta pentru data de 9 august 2019 cu ocazia Huawei Developer Conference.

Huawei, noutati cu ocazia acestei conferinte? Vom afla cu siguranta mai multe lucruri cu privire la functionalitatile telefonului Huawei Mate X, dar mai ales cu privire la lansarea sa oficiala care a fost amanata deja o data. Se pare ca pentru moment, toate informatiile indica faptul ca acesta va fi disponibil incepand cu septembrie. Insa, un raport ne informeaza ca din cauza unor dificultati de prouductie in ceea ce priveste acest telefon pliabil cu un astfel de design, acesta din urma va fi comercializat intr-o cantitate limitata. Ramane de vazut daca piata europeana va fi servita cu acest dispozitiv incepand cu luna septembrie sau China va fi prioritara cum este si logic de fapt.

In urma cu putin timp, Huawei recunoastea faptul ca Mate X nu era inca pregatit pentru comercializare. He Gang, directorul Huawei, explica faptul ca doar cateva detalii de optimizare si de perfectiune mai erau de pus la punct. Marturisea la acea vreme ca procesul de concepere si de productie s-a dovedit a fi mai dificil decat ar fi prevazut din cauza unor noi metode utilizate pentru a pune la punct aceasta tehnologiae.

Astfel, Huawei Mate X ar urma sa fie lansat in China mai devreme decat in alte tari, in conditiile in care Huawei nu ar fi primit certificarea pentru a folosi Android pentru telefonul sau. Ese posibil ca telefonul sa fie lansat mai devreme deoarece Google nu are cum sa blocheze punerea in vanzare, chiar daca Android nu este certificat pentru acest telefon. Cert este ca nu mai avem mult de asteptat dupa el. Fapt care pune presiune pe Smasung sa lanseze Galaxy Fold pentru clientii sai.

Big Little Lies – o picătură de apă în ocean

La doi ani dupa ce a marcat spiritele datorita unui stil vizual afirmat, povestii interesante si distributiei prestigioase, Big Little Lies revine cu o continuare improvizata care exploreaza dramele din primul sezon. In inima orasului Monterey regasim acest grup de femei acum unite de tacere, de un secret, mai precis de secretul care inconjoara moartea lui Perry, un barbat pervers si manipulator, sotul lui Celeste.

In timp ce Madeline incearca sa isi salveze casnicia, Jane merge mai departe, Renata simte ca cedeaza, Bonnie este cuprinsa de remuscari si de sentimentul de culpabilitate si Celeste incearca sa se reconstruiasca asa cum poate, protejandu-si gemenele de bunica intrusiva si determinata sa nu lase ca memoria fiului sau sa dispara.

O continuare necesara insa bine executata. Al doilea sezon al serialului Big Little Lies, scris tot de David E. Kelly se inscrie drept fiind o continuare a romanului lui Liane Moriarty. Fara suport, exercitiul este mult mai periculos. Scenaristul da dovada ca stapaneste la perfectie psihologia personajelor, alcatuind pentru ele povesti mult mai reusite decat in sezonul 2.

Povestea se deruleaza subtil pana la o concluzie previzibila insa coerenta. Chiar daca povestea ramane pasionanta si interesanta deopotriva, vizionarea sezonului 2 este mult mai dificila decat al primului. Big Little Lies sufera in realitate de probleme de ritm, eventual rezultat al unei munci de post-productie care are drept efect diminuarea muncii lui Andrea Arnold conform zvonurilor. Daca acest lucru este sau nu adevarat, simtim ca serialul a fost retusat enorm si ca unele directii s-au schimbat. Cel mai bun exemplu un acest sens sunt probabil sedintele la psiholog.

Montajul, care ar fi putut fi punctul forte al serialului este destul de problematic anul acesta. Tranzitiilor le lipseste fluiditatea si timing-ul scenelor este adesea frustant. Numeroase sunt in egala masura si conversatiile terminate abrupt.

Femei incredibil de disperate. Forta nebanuita a serialului Big Little Lies este aceea de a poseda actrite atat de dotate incat ne face sa uitam defectele mai sus mentionate. Serialul ne tine cu sufletul la gura cu o curiozitate nesanatoasa de a vedea in continuare prestatia principalelor actrite. Shailene Woodley se estompeaza in szonul 2 lasandu-i loc lui Nicole Kidman, la fel de incredibila in rolul lui Celeste, lui Reese Whiterspoon, mult mai relaxata in rolul lui Madeline si mai ales lui Laura Dern, in rolul lui Renata. Bonnie castiga si ea in importanta. Si mai este si Meryl Streep, minunata in rolul sau de mama devastata si torturata.

Am retinut din acest serial magnific portretele femeilor reunite de o lovitura nefericita a destinului, prestatiile excelente si estetismul marcant.

Xiaomi Mi 9 SE, Snadragon 712 face ravagii la doar 300 de euro

Dupa Mi Mix 3, Mi 9, Redmi Note 7…iata-l pe Xiaomi Mi 9 SE. Gigantul chinez isi continua astfel ascensiunea pe piata telefoanelor mobile si propune o noua versiune a lui Mi 9 la un pret cat se poate de accesibil si cu o fisa tehnica extrem de atragatoare. Beneficiaza de un atu deloc de negliat, este printre prinele telefoane care beneficiaza de un Snapdragon 712 ceea ce inseamna ca promite mult.

Design si ecran
Xiaomi Mi 9 SE profita de un stil elegant care ar putea fi combinatia perfecta dintre Mi 9 clasic si Redmi Note 7. Beneficiaza de clasicul breton in forma de picatura de apa. Spatele gazduieste o camera foto tripla. Formatul sau destul de compact pentru un telefon al anului 2019 garanteaza o excelenta prindere a telefonului in mana. Telefonul beneficiaza de un ecran de 5,9 inchi iar constructorul a ales un ecran AMOLED care afiseaza o rezolutie Full HD+.

Software si performanta. Nu este nicio surpriza faptul ca Xiaomi Mi9 SE este dotat cu un Android 9 Pie si MIUI 10.2. Parametrii de afisare permit modificarea dupa bunul plac a temperaturii, culorilor, luminozitatii, contrastelor si multor altor lucruri. Modul de noapte este apreciabil. O maniera inteligenta de a ne odihni ochii si de a economisi bateria. Recunoasterea faciala poate fi activata daca alegi o zona geografica care permite acest lucru precum Hong Kong.

Aceasta versiune a lui Xiaomi Mi9 integreaza pentru prima data porcesorul Qualcomm Snapdragon 712 cuplat la 6GB RAM si cu 64 ROM spatiu de stocare. Experienta zilnica se dovedeste a fi una fluida, chiar si in cazul jocurilor 3D.

Autonomie si incarcare. Mi 9 SE se bucura de o autonomie destul de buna. Bateria sa de 3070 mAh ii permite o autonomie de o zi sau o zi si jumatate, in functie de aplicatiile folosite. Cu modul de noapte activat poti castiga cate ore in plus de autonomie. Cu incarcatorul oficial furnizat de producator Mi 9 SE se poate incarca de la 7% la 47% in doar 23 de minute. Este nevoie de o ora pentru o incarcare de pana la 90% si aproximativ o ora si jumatate pentru a beneficia de toate capacitatile bateriei. De notat este faptul ca telefonul este compatibil si cu incarcatoarele fara fir.

Poze. MI 9 SE beneficiaza de trei camere foto situate in partea dorsala a telefonului printre care un prim senzor de 48MP, un al doilea obiectiv de 8MP si un al treilea de 13 MP. Inteligenta artificiala poate fi activata sau dezactivata insa trebuie sa stii ca nu poate captura la 48 MP.

Detaliile, efectele si contrastele sunt destul de vii. Dificil de gasit altul mai bun la un astfel de segment de pret. Camerei frontale de 20 MP nu ii place mediile prea luminoase. Putem gasi si un efect bokeh care poate fi reglat in fata sau in spate dupa captura gratie unui tratament software.

Pentru moment, Xiaomi Mi9 SE poate fi comercializat la pretul de 350 de euro pentru versiunea 6+128ROM si la 284, 74 versiunea de 6+64 ROM.

Ritualuri din lumea întreagă pentru a fi o persoană fericită

Inca din negura vremurilor, oamenii au un singur scop- acela de a gasi reteta magica a fericirii. Vrei sa stii care sunt ritualurile din lumea intreaga pentru a fi o persoana fericita si pentru a-ti cultiva propria fericire sau bucurie? Citeste acest articol.

Mongolia- importanta familiei. In Mongolia, fericirea se poate regasi in sanul familiei. In asa fel incat, aici se sarbatoreste Tsagaan Sar, care inseamna “luna alba”. Aici se onoreaza familiile sau clanurile de familii timp de 15 zile, cu ocazia fiecarui nou an. Principiul este urmatorul – sa lasi in spatele tau tot ce este vechi si rau, tot ce apartine anului precedent, pentru ca « luna alba » sa il mature sau curete.

Oamenii isi alunga astfel gandurile si emotiile negative si fac loc gandurilor pozitive. Este in acelasi timp ocazia ideala ca unii oameni sa isi rezolve probleme pentru ca acestea sa nu atarne greu asupra moralului.

Tibet- cosmos, meditatie, rabdare si mandala. In Tibet, calugarii budisti au o modalitate foarte draguta de a repune omul la locul sau in Univers. Acestia creeaza aici asa-numitele mandala de o mare complexitate, pornind de la nisip de diferite culori. Este vorba aici despre rabdare si minutiozitate iar fiecare gest le permite sa isi regaseasca pacea interioara si sa fie fericiti in acelasi timp. intr-o versiune mai simpla si mai abordabila, pot incerca sa colorezi o mandala. Este la fel de linistitor.

Thailanda- emotiile negative si lampioanele. Exista anumite stari de manie sanatoase. Si totusi, numeroase emotii negative ne pot afecta moralul in viata de zi cu zi. Pentru a se elibera de ele, finlandezii apeleaza la « Loy Kratong », Festivalul Lampioanelor de aici. Se elibereaza astfel in cer lampioane de hartie, simbolizand angoasele si preocuparile lor.

Japonia- puterea padurii. Pentru a-si regasi fericirea, japonezii merg sa se plimbe prin padure. Apoi imbratiseaza arborii centenari pentru recentra si reconecta cu natura. Si cum pe la noi exista destul de multe paduri, aceasta practica este destul de usor de adoptat.

Butan- bunatatea interioara bruta. Este de ajuns daca ne gandim la actiunile noastre pentru a ne asigura de faptul ca nu sunt negative. Trebuie sa dai prioritate bucuriilor, fericirii, starii de bine emotionale si spirituale si sa te interesezi in acelasi timp de protejarea mediului si de dezvoltarea durabila.

Invata sa meditezi ca si in India. Practicarea meditatiei este o modalitate excelenta pentru a te calma daca esti stresat sau enervat. Iti permite sa iti calmezi mentalul si sa iti regasesti idei mai clare mult mai rapid. Exista o multime de modalitati in care poti medita si deci fiecare persoana isi poate alege cea mai potrivita pentru sine.

Thanksgving, puterea gratitudinii. O sarbatoare emblematica din State, cu ocazia careia intreaga familie se reuneste in jurul mesei si incearca sa fie recunoscatoare pentru tot- familie, prieteni, sanatate… deci toate lucrurile de care ai nevoie pentru a spune Multumesc vietii. O atitudine mult mai pozitiva decat sa te focalizezi asupra lucrurilor pe care nu le ai.

PC Windows vs. Chromebook – care este cel mai bun?

Aceste doua categorii sunt destul de similare insa, in termeni de utilizare si de pret sunt destul de diferite.

Chromebook-urile au aparut pe piata in 2011 insa abia in ultimii doi ani au inceput sa castige teren spre deosebire de laptopurile traditionale. Popularitatea lor se explica prin faptul ca sunt din ce in ce mai folosite si in scoli, sunt usor de folosit si nu sunt atat de scumpe.

Insa, in ciuda similitudinilor in ceea ce priveste conceperea, exista diferente mari intre un laptop Windows sau Mac si un Chromebook care foloseste sistemul de operare Chrome Os de la Google. Daca nu stii pe care din cele doua sa le alegi atunci urmeaza acest ghid.

Simplitate vs. Polivalenta
Chrome OS este navigatorul de la Google ceea ce face din Chromebook mai mult decat un laptop care executa un navigator web. Insa s-ar putea ca un Chromebook sa nu fie suficient pentru nevoile tale, depinde. Adevarul este ca in ziua de azi putem face o multime de lucruri doar pe web. In plus, autonomia unui Chromebook este excelenta. Un laptop cu Windows sau Mac poate executa navigatorul Chrome permitand in acelasi timp instalarea aplicatiilor clasice. Chromebook-urile nu sunt compatibile cu Windows sau Mac. In locul acestora foloseste aplicatii web disponibile via Chrome Web Store de la Google. Cele mai recente modele sunt in egala masura compatibile cu aplicatiile Android care pot, spre exemplu, sa iti permita sa folosesti Microsoft Office. Insa, daca ai nevoie de o aplicatie Windows sau Mac specifica atunci uita de Chromebook.

Daca vrei sa faci ceva mai mult pe un laptop, nu doar sa te joci sau sa navighezi, trebuie sa stii ca un Chromebook nu dispune de performantele grafice de care tu ai nevoie. In plus, ai auzit si tu ca Google va lansa anul acesta Stadia, un serviciu de jocuri online insa, pentru moment, Chromebook nu ajunge daca esti un gamer veritabil.

Problema cu un sistem de exploatare bazat pe web devine flagranta in momentul in care nu dispui de o conexiune la Internet fiabila. Google si partenerii sau au lucrat in ultima perioada la aceasta problema, au incercat sa amelioreze performantele oferite de Chromebook, cele offline in special. Insa, pentru a explora pe deplin toate functionalitatile ai nevoie de o conexiune la Internet.

Argumentul pretului
Datorita slabelor exigente materiale in ceea ce priveste OS, un Chromebook nu este doar mai usor ci si mai compact decat un laptop clasic dar si in egala masura mai ieftin. Rare sunt laptopurile Windows gasite la un pret de 200 de euro. In schimb, gasirea unui Chromebook la acest pret este mai posibila.

Dar, mai incantatoare decat pretul in cazul unui Chromebook poate fi si configuratia hardware care, la unele modele, ar putea face fata fara probleme unui numar mare de scenarii de utilizare. Cantitatea de memorie este principala diferenta intre un Chromebook si un laptop Windows sau Mac.

Alegerea in acest caz se va face in functie de utilizare,in functie de preferinte si, bineinteles, in functie de pret.

Game of Thrones sezonul 8 – actori, intrigă, vă spunem totul

Ultimul sezon al serialului Game of Thrones vine in curand pe micile ecrane, incepand cu data de 15 aprilie 2019 insa, pana atunci, trebuie sa ne multumim cu zvonuri si diverse indiscretii cu privire la batalia pentru tronul de fier. Iata tot ce stim pentru moment despre ultimul sezon al serialului Game Thrones, sezonul cu numarul 8. Sezonul cu numarul 7 s-a inceiat in august 2017 cu dragoni si multe situatii neprevazute iar fanii abia asteapta o continuare. Daca este si cazul tau, iata tot ce stim despre ultimul sezon al serialului Game of Thrones.

Data lansarii, episoade si casting. Sezonul cu numarul 8 este si ultimul din acest serial iubit de un numar mare de persoane. Primul episod al ultimului sezon va fi difuzat pe data de 14 aprilie 2019 pe HBO. Sezonul este alcatuit din sase episoade, urmand sa fie difuzate cate unul pe saptamana. Doar sase, da, insa vor fi destul de lungi. Principalii actori din casting care au reusit sa supravietuiasca pana in acest sezon se vor reintoarce.

Copiii Lannister sunt si ei prezenti in continuare, Tyrion, Cersei si Jaime. Ramane de vazut daca Cersei ii va spune adevarul fratelui sau/amant cu privire la faptul ca este insarcinata cu al patrulea lor copil. Acum ca toti trei sunt morti, totul este posibil. In ceea ce priveste casa Stark, tatal Ned si-a pierdut capul in primul sezon, mama Catelyn si fratii Robb si Rickon i s-au alaturat putin mai tarziu. Insa Jon Snow – fiul surorii lui Ned si mostenitorul legitim al Tronului de Fier – precum si adevaratii copii ai lui Ned, Bran, Arya si Sansa sunt inca in viata.

Daenarys Targaryen pare sa isi fi gasit fericirea in bratele lui Jon Snow – pacat ca este matusa lui. Prietenul lui Jon Snow, Samwell Tarly si partenera sa Gilly au descoperit o serie de secrete esentiale cu privire la povestea Westeros in cursul ultimei calatorii in Citadela.

Ce stim despre intriga. Pregateste-te de actiune. Unul din membrii echipei HBO a declarat ca acest ultim sezon al serialului Game of Thrones este asemenea unei bai de sange, numerosi sunt cei care vor pieri in acest ultim sezon. In plus, fanii vor putea urmari una din cele mai lungi secvente de batalie regasita vreodata intr-un film. Oricum ar fi, stim deja ca o tanara generatie de lideri din Nord, condusa de tanara Lyanna Mormont, Alys Karstark si Ned Umber se vor impune in acest ultim sezon. Speram acest lucru deoarece Lyanna este o adevarata luptatoare, o curajoasa.

Astfel, Dragonpit, fosta locuinta a dragonilor si a celor din familia Targaryen ar putea aparea din nou in acest sezon. Fie ca va gazdui o batalie sau nu, “riscam” sa revedem acest loc din nou cat de curand.

In sfarsit, aflati ca, dupa incheierea filmarilor pentru ultimul sezon al serialului Game of Thrones, decorurile situate in Irlanda de Nord vor fi deschise publicului, aveti sansa, daca ajungeti in Irlanda, sa admirati decorurile si costumele personajelor voastre preferate.

Când totul nu merge așa cum trebuie – 8 trucuri pentru a nu-ți pierde capul

Chiar si atunci cand avem impresia ca nimic nu merge sau ca nimic nu ne reuseste, ei bine nu e chiar asa. Decat sa cadem in capcana generalizarilor excesive, cel mai bine ar fi sa ne gandim la anumite lucruri in viata care merg bine si care ne ajuta sa fim cei mai fericiti. Dar nu numai.

Atunci cand nimic nu merge bine, incearca sa faci « curatenie » si sa te reorganizezi. Simti ca esti pe cale sa pierzi controlul in viata ta? Ai impresia ca totul merge rau? Chiar si cel mai mic lucru pare sa inrautateasca lucrurile si sa te simti coplesita. Nu-i asa? Poti incerca insa sa faci curatentie in dulapuri sau in sertare pentru a simti ca detii din nou controlul asupra lucrurilor.

Incepe o noua activtate pentru a-ti schimba ideile si pentru a te destinde. Chiar daca nu poti controla totul in viata, macar poti incerca sa controlezi timpul pe care il dedici activitatilor tale preferate. Ai nevoie deci de o activitate noua, de un hobby nou si sa iti canalizezi intreaga energie inspre acest nou hobby.

Accepta ca nu poti controla totul. Trebuie sa accepti de asemenea si lucurile pe care nu le poti controla si incearca sa te folosesti de aceasta energie pentru a putea schimba doar lucrurile pe care le poti. Nu ai cum sa schimbi circulatia, starea de dispozitie imprevizibila a celor din jurul tau sau chiar si economia. Fa o lista cu lucrurile pe care nu le poti schimba in viata ta si pune-o bine la vedere pe frigider.

Inainte de a « ataca » o problema, alunga stresul. Trebuie sa iti faci timp sa te intinzi, sa te relaxezi si sa incerci sa alungi stresul. Ascultand muzica relaxanta, vei reusi sa rezolvi o problema foarte serioasa. Nu ai cum sa ataci o problema cu seninatate fara sa te eliberezi mai intai de stres si de toate emotiile negative.

Atunci cand nimic nu merge asa cum trebuie, fa o lista cu lucrurile pe care le ai de facut. Daca te simti coplesita, incearca sa faci in acest caz o lista cu lucrurile sau cumparaturile pe care le ai de facut. Apoi fixeaza o zi si o ora pentru fiecare dintre ele.

Ai nevoie de cuvinte de incurajare pentru a vedea mai clar si pentru a te calma. Atunci cand ai nevoie de un mesaj mai optimist, incearca sa apelezi la automotivarea pozitiva. Adreseaza-ti deci cuvinte de genul- Voi reusi pentru ca sunt bine pregatita si pentru ca ma voi asigura sa iasa asa cum trebuie.

Antreneaza-te sa pierzi controlul pentru a preveni mai bine loviturile. Trebuie sa iti intaresti toleranta la neprevazut, creand stiintific situatii in care simti ca pierzi controlul. Vei invata astfel ca nu poti sa detii controlul chiar asupra tuturor lucrurilor si acest lucru e un lucru foarte bun.

Calca haine ascultand muzica ta preferata. Te vei simti astfel mai linistita, eliberata de stres, dar si mai satisfacuta, poti incerca daca nu crezi…

Câteva trucuri pentru a fi mereu cea mai cool în bascheți

In materie de pantofi, baschetii au fost, sunt si vor ramane mereu modelele de pantofi preferati de toate fashionistele din lumea intreaga. Sunt confortabili, se pot purta oriunde si oricand sunt foarte cool si foarte practici. Deci daca faci si tu parte din categoria celor care adora sa poarte baschetii peste tot, am gasit 4 modalitati de a-i pune cel mai bine in valoare.

Baschetii alaturi de o fusta midi. Lungimea fustei sau rochiei ideale pentru primavara? Midi, fara doar si poate. Este cea mai buna alegere atunci cand vrei sa ai picioare perfecte si cand vrei sa pui cel mai bine in valoare sneakersii tai preferati. In versiune satinata, din tulle, din bumbac sau chiar din blugi, este combinatia perfecta.

Baschetii purtati cu un costm taior, baschetii se pot purta chiar si la locul de munca. Ocazia ideala deci de a realiza ca acestia chiar se pot purta cu orice. Gata cu vremea in care fashionistele working girls trebuiau sa poarte neaparat pantofi elegnti sau mocasini la birou. Intram intr-o noua era in care confortul este crezul nostru. Deci baschetii se pot puta foarte bine si la birou.

Baschetii purtati alaturi de pantalonii tigareta la fel ca si baschetii, pantalonii tigareta inca mai continua sa faca furori in lumea modei. Aceasta croiala arata de altfel cel mai bine la blugi. Iata un duo care functioneaza perfect impreuna, fie ca esti adepta faimosilor Converse sau Vans, fie ca vrei sa porti un model mai chunky de sneakersi.

Baschetii alaturi de o fusta mai romantica. Un look mult prea girly poate sa fie cel mai bine pus in valoare de o pereche de bascheti. Deci poti purta fara probleme o fusta din tulle sau din dantela alaturi de bascheti in fiecare zi. Completeaza totul cu o geaca de blugi si cu un tricou mai vintage.

Dar mai poti tine cont si de stilul pe care vrei sa il obtii atunci cand vrei sa fii cea mai cool in bascheti. La origine, baschetii au fost purtati la un stil mai casual si mai sporty. Deci o pereche de blugi boyfriend, un pulover sweat, o bustiera si baschetii sunt cei care iti vor urbaniza silueta.

Dar de ceva vreme, baschetii se pot purta in orice circumsntante. Aurii sau albi, acestia se pot purta alaturi de cei mai eleganti pantaloni sau de o rochie de seara.

Alaturi de o fusta din denim si de o camasa alba, sunt alegerea perfecta si cea mai confortabila pentru a merge la munca. Alaturi de o rochie lunga si de o coronita de flori, vei obtine un look perfect, foarte boem pentru un festival.

In plus, purtati cu un palton drept si o camasa mai boyfriend, sunt cei care iti vor permite sa obtii un minunat look androgin.

Iti mai repetam inca o data- baschetii se pot purta chiar cu orice. Nu te-ai convins inca de asta? Incearca cateva din tinutele propuse in acest articol si nu te vei mai departi de ei.

Zurich, visul elvețian

Zurich este capitala economică a Elveției. Este un oraș dinamic care te va seduce cu siguranță în timpul unui sejur. Centrul său istoric, muzeele sale, magazinele de lux, scena nocturnă, sunt doar câteva din numeroasele atracții pe care acest oraș le pune la dispoziția turiștilor.

Vizitează orașul vechi. Orașul vechi di Zurich, cunoscut și sub numele de Alstadt este o zonă relativ mică care se poate vizita ușor la pas. Rătăcește pe străduțele din cartierul Niederhof sau Schipfe pentru a admira casele colorate, micuțele magazine și anticariatele. Atenție la buget dacă vrei să faci shopping, la Zurich prețurile sunt destul de ridicate.

Plimbă-te în jurul lacului Zurich. Orașul este instalat pe malurile lacului Zurich. În perioada sezonului cald, atât malul drept cât și malul stâng al lacului sunt extrem de frecventate. Te poși plimba până la China Garten, o grădină chinezească oferită orașului Zurich de orașul chinezesc Kumming.

Descoperă orașul din turnurile gemene ale catedralei Grossmunster. Catedrala Grossmunster este o vizită obligatorie pentru orice turist sosit la Zurich. Această biserică protestantă din secolul 12 era o mănăstire la origine. Admiră statuia originală sl lui Charlemagne. Situată în mijlocul orașului, poți urca scările unuia din cele două turnuri gemene pentru a admira orașul de sus.

Vizitează Muzeul de Artă din Zurich. Kunsthaus din Zurich este una din cele mai importante colecții de artă din Zurich. Creat în 1910 datorită impulsului artiștilor dornici să își arate operele publicului, muzeul expune azi opere datând din Evul Mediu până în perioada contemporană. Vei descoperi aici opere importante aparținând lui Van Gogh, Auguste Rodin și Albert Giacometti.

Explorează fosta grădină botanică a Universității din Zurich. La Zurich există două grădini botanice. Prima reprezintă noul par botanic deschis de către Universitatea Zurich în 1977. A doua este vechea grădină botanică, actualmente parcul și muzeul etnologic din Zurich. Această grădină oferă o colecție magnifică de plante exotice și de cactuși.

Varza kale, noul aliat detox

Dacă vrei să variezi plăcerile atunci când vine vorba despre meniul zilnic, dar dacă vrei în acelaşi timp să foloseşti cele mai sănătoase ingrediente, trebuie să ştii că varza kale poate fi un aliat de preţ în acest scop. În plus, este de mare ajutor atunci când vrei să ţii o cură detox.

Kale este o varietate de varză plină de beneficii, o varietate destul de veche însă, a căror beneficii încep doar acum să fie cunoscute. Americanii sunt înnebuniţi după ea. Care sunt beneficiile sale în domeniul sănătăţii?

– este plină de vitamine. Varza kale conţine un nivel foarte ridicat de pro-vitamina A, de vitamina K, dar şi de vitamina C, antioxidantă.
– este mineralizantă datorită nivelului său ridicat de calciu- 150 de mg pe 100 de grame.
– este alcalinizantă. Conţine un nivel destul de important de potasiu şi este de mare ajutor pentru a menţine echilibrul acido-bazic al organismului.
– este anti-cancer. Glucosinolaţii din varza kale joacă un rol foarte important, preventiv în apariţia anumitor tipuri de cancer masculine, feminine sau digestive.
– poate stimula imunitatea. Acest lucru se datorează flavoinoizilor săi, printre care şi puternica quercentină.
– este foarte bogată în vitamina B9. Acest lucru înseamnă că joacă un rol foarte important în formarea de globule roşii, în funcţionarea sistemului nervos şi imunitar dar şi în cicatrizare. Este necesară pentru formarea de celule noi şi este foarte importantă pentru viitoarele mame.
– varza kale conţine foarte puţine calorii, este foarte bogată în fibre, deci poate stimula tranzitul intestinal şi digestia. Fibrele pot diminua nivelul de colesterol rău şi riscul de atacuri cardiace.
– este foarte bogată în fier, chiar mai bogată decât carnea de vită. Asta înseamnă că este de mare ajutor atunci când vine vorba despre transportul oxigenului în organism. În plus, conţine mai mult calciu decât laptele.